FACTFULNESS(ファクトフルネス)
最新の統計データをもとに、正しく世界を見る方法を教えてくれる一冊です。思い込みや勘違いをとりのぞいて正しく見ることができると、気持ちも軽くなる!
NSCA高校生のための体力トレーニングマニュアル
「ケガをしない丈夫な身体を作り、体力を上げたい」人に。高校生に向けた適切なトレーニングを写真と動画で解説。トレーニングの意義やコンディショニング、栄養補給についてのくわしい解説もあります。
休校期間中の中高生にオススメ
家での読書時間、どんな本を読もうかな?と思った時におすすめの本です。9人の人が「いいね!」を押しています。
閲覧回数:1294回、公開:2020/05/01