腸・大事♪

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土と内臓 (微生物がつくる世界)

デイビッド・モントゴメリー

土と内臓って関係ないと思っていたら、なるほどー。そういうことですか。納得の一冊。

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脳はバカ、腸はかしこい

藤田 紘一郎

腸って脳みそよりすごいんですね。これもなるほどの一冊です。

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発酵―ミクロの巨人たちの神秘 (中公新書)

小泉 武夫

さあ、そんな納得をした上でこう言うのを読むと、更に納得(笑)

身体を支える微生物のことを知りたい人にオススメ

日頃、腸のことなんか考えたことがある人は
そうそういないでしょうが、この3冊を読んだら
腸のことを考えて暮らすといろんないいことがあるんだなあと
思うんじゃないでしょうか。

美容と健康のために「腸」を大事に♪

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閲覧回数:433回、公開:2017/04/09

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