紹介
仕事、友情、恋愛など、日常生活で起こりうる様々な悩みから自分を守る考え方を、ベストセラー『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』の著者が、4コママンガと文で紹介。
「でもそれ、誰かに言って欲しかった！」と思える、厳しくも温かいアドバイスは、モヤモヤしていた心を楽にしてくれます。
人に助けを求められない、悩みや愚痴を聞かないと酷い奴？、人のせいにばかりする恋人…、未来のことを考えると暗い気持ちに…など、誰もが持つ悩みへのアドバイスは、中高生から大人まで幅広い読者に共感を呼びます。
【目 次】
はじめに
Chapter 01 仕事の悩み
01 人に助けを求められない
02 「失敗すればいい」と妬んでしまう
03 やる気が出ない！ 続かない！
04 完璧を求めすぎて手を抜けない
05 上から目線でアドバイスされた！
06 ライバル心を持たれて面倒くさい
07 ミスを指摘したら同僚が逆ギレ！
08 時間にルーズな自分を直したい
09 人の手柄を自慢する奴にうんざり
10 どうしたらいいでしょう？
11 相手の気持ちを考えすぎる
12 プライベートに踏み込み過ぎる相手にイライラ
13 失敗と同じく成功も恐れてしまう
14 上司に面と向かって言えない
15 機嫌が悪いのは自分のせいかも？
16 相手の要望に応えようと無理をする
17 評価してもらえない
18 パワハラから逃げられない…
Chapter 02 友情の悩み
19 相談された相手にキレられた
20 友達の悪口を聞くのが辛い
21 友達が価値観を押しつけてくる
22 苦労せず生きてる友達が妬ましい
23 「幸せそうでいいよね」と言われて辛い
24 人の話を聞かず自分のことばかり話す
25 友達と恋愛観が合わない
26 毎日誘ってくる友達がうざい
27 信用していたのに…
28 友達がいろんなことをすすめてくる
29 ライフスタイルを非難された
30 悩みや愚痴を聞かないとひどい奴？
31 男の前でだけいい顔をする女
32 生活環境が変わって話が合わない
Chapter 03 恋愛の悩み
33 人のせいにばかりする恋人…
34 なんでモテないんだろう？
35 恋人が嫉妬深い
36 辛いことを忘れようとするほど忘れられない
37 先を考えずに感情をぶつけてしまう
38 ダメな男とばかり付き合ってしまう
39 恋人だから意見を合わせてほしい
40 いい人なのに結婚に踏み切れない
41 わかっているくせに…
Chapter 04 自分の悩み
42 ついSNSなどで愚痴ってしまう
43 理想の自分を演じてしまう
44 褒められても馬鹿にされてると感じる
45 死ぬのが怖い
46 自分にないものばかり求めてしまう
47 「どうせ自分なんか…」と落ち込んでしまう
48 どこにも居場所がない
49 死ぬことばかり考えている
50 占いにはまるのは変？
51 人と親密な関係が築けない
52 お金に執着しすぎて引かれる
53 いつも不安に駆られてしまう
54 異常がないのに病気な気がする…
55 アイドルにはまるって変？
56 自分で自分を追い込んで逃げられない
57 貯金したくてもお金が貯まらない
58 自分はいったい何をやってたんだろう？
59 大切な存在を亡くして立ち直れない
60 将来のことを考えると暗い気持ちに…
おわりに
目次
はじめに
Chapter 01 仕事の悩み
01 人に助けを求められない
02 「失敗すればいい」と妬んでしまう
03 やる気が出ない！ 続かない！
04 完璧を求めすぎて手を抜けない
05 上から目線でアドバイスされた！
06 ライバル心を持たれて面倒くさい
07 ミスを指摘したら同僚が逆ギレ！
08 時間にルーズな自分を直したい
09 人の手柄を自慢する奴にうんざり
10 どうしたらいいでしょう？
11 相手の気持ちを考えすぎる
12 プライベートに踏み込み過ぎる相手にイライラ
13 失敗と同じく成功も恐れてしまう
14 上司に面と向かって言えない
15 機嫌が悪いのは自分のせいかも？
16 相手の要望に応えようと無理をする
17 評価してもらえない
18 パワハラから逃げられない…
Chapter 02 友情の悩み
19 相談された相手にキレられた
20 友達の悪口を聞くのが辛い
21 友達が価値観を押しつけてくる
22 苦労せず生きてる友達が妬ましい
23 「幸せそうでいいよね」と言われて辛い
24 人の話を聞かず自分のことばかり話す
25 友達と恋愛観が合わない
26 毎日誘ってくる友達がうざい
27 信用していたのに…
28 友達がいろんなことをすすめてくる
29 ライフスタイルを非難された
30 悩みや愚痴を聞かないとひどい奴？
31 男の前でだけいい顔をする女
32 生活環境が変わって話が合わない
Chapter 03 恋愛の悩み
33 人のせいにばかりする恋人…
34 なんでモテないんだろう？
35 恋人が嫉妬深い
36 辛いことを忘れようとするほど忘れられない
37 先を考えずに感情をぶつけてしまう
38 ダメな男とばかり付き合ってしまう
39 恋人だから意見を合わせてほしい
40 いい人なのに結婚に踏み切れない
41 わかっているくせに…
Chapter 04 自分の悩み
42 ついSNSなどで愚痴ってしまう
43 理想の自分を演じてしまう
44 褒められても馬鹿にされてると感じる
45 死ぬのが怖い
46 自分にないものばかり求めてしまう
47 「どうせ自分なんか…」と落ち込んでしまう
48 どこにも居場所がない
49 死ぬことばかり考えている
50 占いにはまるのは変？
51 人と親密な関係が築けない
52 お金に執着しすぎて引かれる
53 いつも不安に駆られてしまう
54 異常がないのに病気な気がする…
55 アイドルにはまるって変？
56 自分で自分を追い込んで逃げられない
57 貯金したくてもお金が貯まらない
58 自分はいったい何をやってたんだろう？
59 大切な存在を亡くして立ち直れない
60 将来のことを考えると暗い気持ちに…
おわりに
